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家长可以给孩子找一些专注力训练游戏 , 一边玩一边就培养了孩子的专注力 , 而且游戏更容易让孩子接受 。
3、限制电子产品的使用时间
有研究表明:
3岁之前的孩子 , 每天多接触电子产品一小时 , 在7岁之前出现注意力问题的可能性就会高出10% 。
电子产品会通过不停的视觉、听觉冲击让孩子处于一个看的状态 , 但却会抑制孩子思考、控制自己注意力的能力 , 所以即使孩子看起来专注于电子产品 , 但对于专注力的养成也是有害无益的 。
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因此 , 家长必须限制孩子使用电子产品的时间 , 尽可能多让孩子出门玩游戏、看绘本、玩玩具 。
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4、坚持给孩子读绘本
读绘本和使用电子产品则完全相反 , 读绘本时孩子需要经过看、转移目标(视线从一副画面或文字转移到另一部分)、思考想象等手、眼、脑的协作过程 。
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