怀孕|怀孕后身体会有哪些变化 准妈妈怀孕身体变化一览
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怀孕后身体会有哪些变化
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怀孕第一个月: 大部分孕妇没有怀孕的自觉症状,但有的人会有类似感冒的感觉,但是不要乱吃药物,请补充叶酸。
怀孕第二个月: 会出现身体发热、乏力、嗜睡,乳房发胀、乳头敏感、腰胀腰酸、基础体温持续高温、白带增多等现象,妊娠反应加重。
怀孕第三个月: 常出现便秘或腹泻,小便次数比以前增多,腰部有胀痛感。乳房更加膨胀,乳头有色素沉着。妊娠反应继续中!前三个月是胎儿发育的关键期,请孕妈保持好心情,注意休息,均衡饮食。
怀孕第四个月: 大部分的孕妈妊娠反应减轻,身体和心理上都感到很舒服,已经可以看出下腹部隆起,但仍有腰部的沉重感。有一部分孕妇会在这个月感觉到胎动。有的会感觉到下腹部微微的疼,这可能是由于子宫生长导致,不要紧张。
怀孕第五个月: 准妈妈的腹部的隆起开始明显,由于食欲增加,体重的增加明显。这时候开始注意饮食结构,不然体重就像吹气球一样上升。有些孕妇的乳头会分泌液体,只要没有异味,乳头不红肿属于正常,注意清洗护理乳头。这个月一定要开始补钙了。
怀孕第六个月: 准妈妈的肚子越来越大,体重明显增加,常常感到背部腰部疼痛,容易疲劳,乳房更大。胎动比较明显,但是还没有规律。有时候会出现肚子发硬发紧,这是假性宫缩,可以左侧躺下休息缓解。如果频繁宫缩需要去检查。
怀孕第七个月: 孕妇的子宫越来越大,体形发生明显变化。常会出现小腿抽筋、便秘、后背和腰部和骨盆有时会感到疼痛,走路多了可能会出现气喘的现象。胎动规律,请注意数胎动,到本月末检查胎位,如果胎位不正请遵医嘱调整。
怀孕第八个月: 准妈妈的腹部突出,身体沉重,行动困难。有时孕妇出现浮肿,如果如果同时伴有头昏眼花、心悸、气急等异常情况应尽快去医院检察。很多妊娠纹在本月出现,所以之前要注意护理皮肤,合理控制体重。本月容易发生早产,请孕妈多注意。
怀孕第九个月: 子宫继续增大,压迫心脏、胃,可引起气急、胃胀、食欲减退出现胃酸反流现象,烧心。不吃甜食,少吃油腻,适度运动,少量多餐,定期产前检查。有一部分胎儿出于半入盆的状态。
怀孕第十个月: 即将分娩,孕妈的心里会比较焦虑紧张,可以多学习分娩技巧,缓解产前焦虑,准备好待产包。这个月不要出远门,如果出现见红,破水,肚子痛等情况请立即入院。
怀孕身体有哪些具体变化
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01、呼吸系统改变
呼吸的频率增加,为了给妈妈更多的氧气,输送给子宫、胎盘和胎儿。妈妈的呼吸系统会发生如下变化:
呼吸的频率增加
每分钟的通气量增加
潮气量降低
感觉气短
02、心血管系统改变
在怀孕期间,妈妈的整个心血管系统会重新适应,血容量会明显增加,更多的血液容器发育,扩大的子宫大静脉压力将血液缓慢地泵回心脏。妈妈的心血管系统会发生如下改变:
心脏输出量增加
血容量增加
血压降低(孕中期)
03、肠胃系统改变
当子宫扩大时,它会上升,延伸到骨盆之外,这个动作会让胃部、肠道及其他的一些器官发生位移:
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