3种水果被称为身高“加油站”,医生的苦口婆心,家长要听进去( 二 )
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猕猴桃
说到这个猕猴桃 , 多数家长应该也对它不陌生了 , 现如今猕猴桃在国内是越来越常见 , 价格也不像以往那么昂贵了 , 因此有很多家长也常喜欢给孩子购买猕猴桃 。 而猕猴桃也确实很适合给孩子食用 , 它可是水果当中的“王者” , 被不少营养学家冠上了“维C之王”的美称 。
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别看猕猴桃只有小小的一个 , 事实上 , 猕猴桃的营养价值也是非常丰富的 , 它里面含有钾 , 镁等各种纤维素 , 还特别含有胡萝卜素以及叶酸 , 对于孩子的骨骼发育有非常明显的帮助 。
【3种水果被称为身高“加油站”,医生的苦口婆心,家长要听进去】同时还能够提高孩子的免疫力 , 让孩子拥有更加健康的好身体 。
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辣妈语录:
家长们都知道应该多让孩子吃水果 , 但是至于到底要让孩子多吃哪种水果 , 有些家长却并不太了解 。 以上这三大种水果 , 就是孩子身高的“加油站” , 建议家长应该要在家里多备上一些 , 让孩子常吃 , 对他们的身体发育也很有帮助 。
家长们 , 你经常给孩子买哪种水果呢?
(图片源自网络)
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