白萝卜|婴儿积食，做什么样的饭让宝宝吃比较好？宝宝

不要当家作主不知父母难，特别是现在80、90后第一次当爸爸妈妈，总觉得自己还是个孩子，需要被照顾，但一看到满地都是跑的孩子，就立刻醒悟，自己已经是母亲了。
儿时的学习，考试有模拟；长大后的工作有岗前实习，甚至考驾照，还有培训和实习；但“为人父母”这个岗位，没有培训，没有实习，到了孩子们要直接上岗的时候。与小孩一起磨合成长。

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同僚琳琳的孩子两岁多，经常发烧。小孩不发烧时食欲好，可以一碗面，吃三块排骨，喝一包牛奶。发高烧时就什么也不吃，非常着急。随后到医院检查，结果说是积食。
许多母亲认为，小孩发烧就是感冒。其实，很多人都是因为吃的多，所以才会积食。
婴儿积食，是由于婴儿脾胃幼嫩，生长发育尚不健全。婴儿总是见爱吃就想多吃。有时小孩吃得很饱，但大人在喂养小孩时，总觉得多吃是好事，所以小孩很容易积食。饮食过多很容易伤及儿童的脾和胃，脾胃为后天之本，在喂养儿童时一定要注意。

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所以，两、三岁的小孩，一般做什么饭给宝宝吃比较好呢？
山药小米粥：将山药洗净，切成丁，在熬制小米粥的过程中，与小米一起熬就可以了。用山药小米粥给宝宝喝，有助于消化，健脾。对于肠胃通畅效果也很好，同时也有助于宝宝的睡眠。
山楂水：山楂有开胃作用，这是众所周知的。为婴儿熬制山楂水，帮助婴儿减轻积食。山茱萸富含多种维生素，能开胃健脾，活血化瘀，消食化滞。

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白萝卜：很多人都知道，白萝卜有通气顺气的功效，但对小孩来说可能不太喜欢吃。小孩可用萝卜炖排骨。
酸奶：每天给宝宝吃一些酸奶，最好是含益生菌的酸奶，对宝宝的肠道有好处。婴儿保持肠道通畅，可预防和减轻积食。
面条与馒头：面条与馒头更容易消化，也更有营养，让孩子少吃一些“死面”食品，比如水饺、饼子等。
【白萝卜|婴儿积食，做什么样的饭让宝宝吃比较好？】

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在饮食方面，给宝宝吃温和的食物，切忌生冷。少给孩子吃冰凉的东西，即使是夏天。此外还要保护孩子的肚脐，不要被凉了。
当一个孩子长大后，他会遇到各种问题。老头子说：没有孩子是磕磕绊绊长大的，也就是说，跌倒、磕磕绊绊、感冒发烧都是常事，很难避免的。如果回避不了，那么我们可以做的就是尽量减少这种事情的发生。

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小孩过了半岁，先天的免疫力就会慢慢地减弱，伴随着拉肚子、感冒、发烧等使人猝不及防的事情。实际上，它是一个适应外部环境，提高免疫力的过程。家长多加保护和护理，观察孩子的病情及时就医就行。