性生活|男人性能力强最重要的原因是什么男性怎样提高自己的性能力性能力|技巧

男人的性能力都是自己慢慢培养锻炼出来的，虽然有一部分男人天生的能力强，这也是没办法的，那么男人的性能力能不能从外表看出来呢，接下来就和小编一起看一下男人怎样提高自己的性能力吧。

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男人哪些特征是活好
不知道是不是成龙的形象太深入人心，大家都觉得，鼻子大的男人，丁丁也大。根据书作者的研究，鼻子和丁丁确实有一定关联，鼻子长则丁丁长。
强而有力的下巴轮廓线，代表了OOXX能力强，双下巴的胖子，一般都好不到哪里去。
一条嫩红的灵巧的舌头。舌头有三妙：灵活、温暖湿润和上面密布凸起的味蕾。场景自行脑补。
（如果你家那位不善用舌，那就关注荷君吧！三分钟让他掌握宇宙之间最有利的大杀器！）
细长而又灵巧的手指。拉拉之间有一条至理名言：男根虽好，不如手巧。都知道加藤鹰叔叔吧，

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他的手指经历可是相当的丰富。（恰巧本人也收集颇丰，有志之士可以切磋一二。）
摸耳垂等类似的小习惯。耳垂，酷似阴帝。有一些调查显示喜欢经常摸耳垂的男生，往往对于这一类物体有抚摸的习惯，恩恩，女生是不是都很喜欢，耳鬓厮磨呀！
性能力锻炼方法
仰卧屈腿
如果想尝试对柔韧性要求比较高的性爱体位，就应该多练习这样的方法，加强下背部与下腹部力量。仰卧，弯曲双腿、双手抱腿，用膝盖尽量去触碰胸部。每次至少坚持半分钟，次数越多就越好。

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跪姿后仰
性爱中，男性采用跪姿、女性仰卧且将臀部抬起的时候，对男性下背部与腿部要求非常高。加强这样的锻炼，不妨能跪在软垫上，直立上身，尽最大能力往后靠，保持2、3秒之后恢复原状。
前屈腿下压
有的时候，丈夫会站到床边，让妻子躺着来享受性爱。这一动作练习，能让相应的性感受增强。左腿往前迈一步，膝盖弯曲、下压，一直到大腿后侧全部伸直。保持半分钟之后，换一条腿。

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男人性爱的根本
第一：早睡早起，基本上九点半十点他已经在床上了，而且是沾床就睡，睡眠质量杠杠的，早上6点起床，一年四季不管是工作日还是周末，生物钟差不多都这个样子
第二：无不良嗜好。不抽烟偶尔喝酒，不沉迷于游戏和麻将

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第三：心理健康。他是我见过的最乐观开朗的人，从没为什么事情烦恼过，行动派，想到什么马上去做，而且超有自信，脸皮也是比城墙还厚，跟他在一起以后本来内向的我现在也话多了起来
【性生活|男人性能力强最重要的原因是什么男性怎样提高自己的性能力】第四：运动型。他不是那种肌肉猛男，但是会定期运动，踢球啦游泳啦跑步啦，也很积极参加各种活动比如马拉松障碍赛什么的，学生时代也算是运动全能，而且因为热爱运动，相比同龄人显小显年轻，最爱他的翘臀，男人屁股翘的一般性能力都不会太差

性生活|男人性能力强最重要的原因是什么 男性怎样提高自己的性能力

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