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炎热的夏季 , 家长们会打开空调给宝宝降暑 , 有些宝宝一天到晚都呆在空调房里 。家长们以为这是为孩子好 , 其实打错特错 。宝宝在空调房里呆久了很容易生病 。吹空调也要有个度 , 爸爸妈妈们您说是吗?
夏季宝宝吹空调的9个原则:
1、空调的温度不要调得太低 , 以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大 , 比室外低3℃~5℃为佳 。另外 , 夜间气温低 , 应及时调整空调温度 。
2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹 。
3、由于空调房间内的空气较干燥 , 应及时给宝宝补充水分 , 并加强对干燥皮肤的护理 。
4、每天至少为宝宝测量一次体温 。
5、要注意保持房间空气新鲜 。定时给房间通风 , 至少早晚各一次 , 每次10~20分钟 。大人应避免在室内吸烟 。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题 , 可在室内装空气净化机 , 以改善空气质量 。
6、空调的除湿功能要充分利用 , 它不会使室温降得过低 , 又可使人感到很舒适 。
7、出入空调房 , 要随时给宝宝增减衣服 。
8、不要让宝宝整天都待在空调房间里 , 每天清晨和黄昏室外气温较低时 , 最好带孩子到户外活动 , 可让宝宝呼吸新鲜空气 , 进行日光浴 , 加强身体的适应能力 。
9、晚上睡觉时 , 给宝宝盖上薄被或毛巾被 , 特别要盖严小肚子 。
【夏季宝宝吹空调的9个原则】②本文
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