山楂泡水有助于睡眠吗优质

没有。
【山楂泡水有助于睡眠吗优质】 山楂主要含有的是槲皮素、绿原酸、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸、维生素、矿物质等成分，但这些物质综合作用下来，并不具备安神功效，因此山楂泡水喝并不能助眠，建议需要促进睡眠的患者，采用专门的安神药。