预防早产的要点

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“宝宝来得太快了，我们根本没准备，还准备春节期间逛街给宝宝添置点小衣服呢”，刚当了爸爸的王先生抱着刚出生的儿子，喜悦中又带着点茫然。他说，原本预产期是在2月中旬，没想到正月初二，他带着爱人出门逛了逛，回家后爱人就出现了临产的症状。
豆豆妈分析，吃玩过度、劳累颠簸、着凉生病，包括爆竹的刺激等，都是让这些准妈妈提前分娩的主要原因。而宝宝提前出生，让不少没心理准备的家庭手忙脚乱。
那么，怎样才能对付早产呢?下面，让豆豆妈教你几招吧。
第一招：预防早产的七个要点，请孕妈咪谨记于心
【预防早产的要点】1.不要碰腹部。不要到人多的地方或上下班高峰时外出，被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。
2.不要刺激腹部。严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。
3.你的健康状况如何。是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。
4.安静地休息。要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。
5.不要让腹部紧张。长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。
6.有宫颈机能不全、子宫畸形等异常情况的孕妇请加以注意。
7.有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇请遵照医生的指示活动。
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