过午不食打卡第71天
【快乐减肥的过午不食 过午不食打卡第71天】昨天体重101斤,今天早上体重100.7斤下降0.3斤 。
早餐:火龙果西瓜酸奶,葫芦瓜,馒头一个 。
午餐:香蕉,柠檬蜂蜜伴黄瓜一根,大鸡腿鸭爪各一个,鸡蛋2个,酸奶大麻花 。
工作日不运动 。
文章插图
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