纯藕粉好还是坚果藕粉好优质

坚果藕粉好。
【纯藕粉好还是坚果藕粉好优质】 坚果藕粉中添加了各种坚果，如：腰果、巴旦木、南瓜子、花生等，这些食物的放入藕粉中，不仅能让藕粉味道更好吃，而且营养更丰富，以腰果为例，适当食用可以补肾益精、润肠通便、增强抵抗力等。