怀孕|孕妇怀孕自己做饭对胎儿有影响？2个阶段不要做，胎儿易“流产”( 二 ) 孕期|怀孕|宝宝

在做饭的时候，应尽量保持地面干爽，这样可以有效的起到安全防护的作用，也可以采用一些防滑措施，避免摔倒等情况的发生。

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3、保持适当的休息
因为孕妇体力以及其他原因，最好每站立半个小时到一个小时左右，就坐下来休息一会。欧洲医学研究组织发现，孕妇在孕晚期的时候，很容易出现下肢静脉曲张。而长久站立，则是静脉曲张发生的一大诱因。

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03孕妇孕期不适宜做哪些事情？
因为孕妇在孕期的体质，会相较于平时体质差上许多，所以有许多事情是孕妇在孕期不适宜做的。
1、孕期不适宜去人流量较大的地方
孕妇尽量不要前去人流量比较大的地方，因为人流量较大的地方有两个弊端。第一个弊端是空气流通性比较差，孕妇在里面呆久了的话，很有可能出现缺氧的情况。毕竟在孕期，孕妇一人吸收的氧气，得同时满足自己和宝宝两个人的需求。
第二个弊端则是人流量比较大的地方，更加容易出现碰撞。特别是孕早期和孕晚期的孕妇，如果不小心碰撞到了肚子，很有可能出现流产或早产的情况，这对于妈妈和宝宝都是不利的。

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2、孕期尽量不要接触辐射和化学成分
在《孕妇伴侣》这本书中，作者曾经指出孕妇在怀孕后，一定要避开高辐射以及带有化学污染的地方。因为前去这些场所，很有可能会使肚子里的宝宝出现发育畸形。
而像我们日常生活中，常常会使用到的一些清洁剂，往往也添加了较多的化学添加剂。所以孕妇在怀孕之后，尽量少接触这类东西，也尽量少去高辐射的地方。
那么像医院的CT检查，如果需要去做的话，最好先咨询医生，看看自己是否适合做相应的检查，以避免造成不可挽回的后果。

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3、孕期尽量不要胡乱吃药
有的孕妇在孕期，可能会因为怀孕，导致抵抗力下降，所以出现感冒咳嗽等症状。那么在出现了这些病症后，千万不可胡乱吃药，最好及时前往医院咨询专业人士，并进行相应检查，再确定该如何解决身体上的病症。
因为胡乱吃药的话，很有可能会使肚子里的宝宝发育出现异常。据不完全统计，吃药导致的婴儿畸形的概率在1/5，所以孕妈们要引起重视。

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其实孕妇们在怀孕阶段的所作所为，一定要根据自己实际情况进行，切不可逞强，或认为自己身体一切都好，可以任意进行。
像一些对自己身体以及肚子里的孩子，可能会造成危险的行为，最好还是不要去做，特别是一些高龄高危产妇，需要格外注意。
那么给家人做饭这件事，其实可以请家人代劳，也可以采取其他一些方法来解决。毕竟肚子里的宝宝健康发育，才是孕妇以及家人们最为期盼的一件事。
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