文丨小七（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）生儿育女让家庭变得更加完整，但是也意味着荣升为父母的宝爸宝妈们要承担更多的责任和辛劳。怀胎十月，经历分娩之痛，产妇顺利生下宝宝，此后为人父母的旅程便开启了。尤其是在婴幼儿时期，宝妈的生活更是被宝宝的屎尿屁所包围着。案例：前段时间看到一个有趣的家庭视频分享。视频中，一位宝妈哄孩子睡觉，看到时钟的指针已经指到了11点，但是宝宝却丝毫没有睡意。宝妈哈欠连天地继续哄睡，终于到了12点多的时候，宝宝睡着了。宝妈把宝宝安置在自己的旁边，母子俩便一起睡着了。

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半夜的时候宝妈想起身看看宝宝睡没睡着，结果一回身发现孩子“不见了”。宝妈摸黑摸索了一下，还是没找到孩子。“难道孩子消失了？”宝妈一骨碌起身打开了灯，环顾了四周仍然看不见宝宝的身影。宝妈急得团团转，赶紧叫起了在客厅熟睡的宝爸。宝爸冲进卧室，和宝妈一起寻找，终于在床和书桌的缝隙里发现了小宝宝。只见小宝宝被棉被裹着，呼呼大睡。

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宝妈赶紧轻轻地给孩子抱起来放回到床上。看着孩子依然睡得香甜，宝妈抱着宝宝喃喃自语道“真是被孩子吓得怀疑人生了”。视频下很多网友留言，“我家孩子也是睡觉不老实，四仰八叉的，真是让当妈的操碎了心。”“孩子睡觉总动弹，时不时地就挨上一脚。”“我家孩子有一次也是不见了，一家人急得差点报警，最后孩子奶奶居然在挂在床边的蚊帐里发现了小宝宝，一家人都被笑岔气了。”分析：孩子睡觉不老实和很多原因有关，比如说，宝宝睡觉前剧烈活动，在睡觉时就会有睡不老实的情况发生。比如说，孩子睡得不舒服，比如说孩子睡得太热，因为觉得不舒服，孩子会有蹬被子的表现，孩子睡得不舒服也就容易乱动，再比如说，孩子生病了，身体上的不舒服让孩子睡不踏实。

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孩子睡觉不老实家长该怎么办？（1）避免孩子睡前激烈活动在睡前进行过激烈的运动，孩子在入睡后也会保留神经兴奋，这就导致孩子睡不踏实。过于激烈的运动也会让孩子处于疲劳状态之中，影响睡眠质量。（2）创造适宜环境宝妈应该给孩子营造一个适宜的环境，不过冷不过热，这样孩子才能睡得更加舒服，睡得更加安稳。另外在干燥的季节，保持室内的湿度也很重要，这样孩子不会因为有干燥的感觉而睡得不好。

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（3）家长避免与婴儿同床这是为了避免孩子被大人的被子捂住鼻子造成窒息的情况发生。婴儿的表达能力有限，被蒙住口鼻也无力摆脱。宝妈可以在大床的旁边给孩子安置个小床既方便照顾又有助于孩子入睡。（4）做好防护措施比如说在床边安装护栏，防止孩子睡觉不老实掉落到床下面。防护栏可以在家长看不到的时候保证孩子的安全。安装防护板或者防护网都是很有效果的。在婴幼儿时期以及儿童期，孩子睡觉不老实的情况时有发生，家长应该多加观察，了解孩子的真实状况。

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?同时做好防护，避免孩子掉落，引起身体损伤。家长尽量不要和孩子同盖一件被子，尤其是天气寒冷的时候，被子过重会导致孩子窒息的隐患有所增加。大家对于孩子睡觉不老实的情况有哪些了解？对此有哪些经验分享呢？育儿问题小七教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@小七谈育儿，帮你解决育儿小麻烦

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