育儿|为什么秋季婴儿容易鼻塞市面上的通鼻产品靠谱吗( 二 ) 健康|疾病|注意事项|婴幼儿

发现宝宝鼻塞，应对步骤
孩子鼻塞的原因这么多，我们父母该怎样应对呢?
发现孩子有鼻塞症状时，可以先自己在家初步检查。
清理鼻屎和鼻涕
用手电筒检查一下，看看鼻腔里面是否有鼻屎和鼻涕堵塞。如果有的话，先进行清理。
正确清理鼻屎
首先，使用生理盐水等鼻腔清洗剂湿润鼻腔，以及软化鼻屎。
接着，再进行清理。
大点的孩子，可以按住对侧鼻孔擤出来；小年龄的孩子，可以用吸鼻器、小镊子等小工具清理出来。
千万不要强行剥离坚硬的鼻屎。这样做，可能会引起孩子鼻痛，损伤鼻腔粘膜引起鼻出血，造成不必要的损伤。
正确清理鼻涕
如果只是单纯鼻涕堵塞鼻腔，可以直接擤鼻涕，或者直接用吸鼻器吸引出鼻涕。
但最好的方法是，先喷生理盐水等鼻腔清洗剂，再进一步清洁。

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应对鼻腔粘膜肿胀
有一些鼻腔炎症，分泌物没有明显增多，而是以鼻腔粘膜肿胀为重。
家长在家检查的时候，没看到孩子鼻腔里很多鼻屎或者鼻涕，却较平时，鼻甲从两边向中间凸起肿胀。
鼻甲，是鼻腔外侧壁的骨性解剖结构。如下图所示：

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我们针对这种情况，可以试试物理治疗的方法，也是同样有效的。例如，鼻梁双侧挤压按摩，类似于小儿面部按摩，或者用温热水的蒸汽局部熏蒸。
这些方法会有效，原理就是我们通过按摩或者熏蒸，促进局部血液循环，使鼻腔局部的炎症物质尽快代谢排除。
如果以上方法都试过了，孩子的鼻塞，仍旧持续不缓解，就要早点到耳鼻喉科就诊了。

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市面上那些通鼻塞产品都靠谱吗？
让鼻腔暖湿起来
因为宝宝鼻塞时，鼻纤毛运动受到温度和湿度的影响。
所以热敷或者蒸汽熏，或者洗个热水澡，对于恢复鼻腔纤毛的运动，加强鼻的自身清洁都是很有帮助的。
清洁鼻腔产品
鼻腔纤毛的运动，也受到PH值和渗透压的影响。
现在市面上有很多清洁鼻腔的产品。
对于小宝宝来说，一般推荐正规厂家生产的生理性盐水/海水鼻腔清洗剂，例如鼻朗，清鼻等等。

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一方面可以帮助清洁鼻腔，将鼻涕，鼻屎等清理干净，起到物理清洁的作用；
同时这些生理性清洗剂，可以给鼻腔提供适宜的渗透压及PH值，可以促进鼻腔粘膜表面的正常纤毛功能恢复，减轻鼻腔粘膜的水肿；
也可以湿润鼻腔粘膜，预防鼻出血。
儿童来说，这些鼻腔清洗剂不刺激，孩子容易接受，且易于操作，容易获得，能明显减轻鼻腔症状。尤其是鼻腔急性炎症时，鼻腔清洁得当，可以减少相关药物的使用。
市面上还有很多鼻喷剂，查看成分表，可以看到很多中药成分，这些喷剂一般不推荐给小宝宝。因为很多中药的有效成分，需要溶解在有机溶剂里，例如酒精等，不适合于儿童。

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鼻腔清洗方法
适用于鼻涕和鼻屎堵塞
第一步，让孩子身体适当前倾，靠近水池或水盆。
第二步，头稍稍偏向一侧。
第三部，微微张开嘴巴。
第四步，将盐水由较高一侧的鼻孔挤入鼻腔。
父母在使用这个方法之前，最好自己先试用下，可以帮助控制水流的速度和流量，以判断如何做更适合孩子。

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