夏天宝宝“喝水”的学问大( 二 )


便秘——白开水+白萝卜水、青菜水
宝宝大便干燥、便秘是一件很令妈妈们头疼的事情 。除了请医生做诊断治疗外,还可以用食疗来配合治疗,比如让宝宝吃些富含粗纤维的食物,多喝水 。用白萝卜煮水给宝宝喝也是一种辅助治疗方法 。因为白萝卜有通气、行气的功效 。还可以煮些青菜水让宝宝喝 。
内热——白开水+冬瓜水
发现宝宝小便发黄、舌苔厚、大便干,说明宝宝有内热,这时候,可以用冬瓜煮水给宝宝喝,冬瓜可以清火、利尿 。