积食存在的并发症 ， 及其延伸的成长发育问题 ， 可以选择有添加葡萄糖酸锌的含锌类消食饮 ， 这样消食健脾 ， 孩子欠缺的营养元素也能得到补充 。

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最后 ， 孩子出现积食的相关表现家长千万别不在意 ， 拖时间久了就能出现大问题 。 除了用食疗给孩子缓解预防积食外 ， 适量的运动、适量的进食量等等都需要咱们家长重视 ， 这样才能保障好孩子们的健康 ， 为日后行为习惯的养成也是种帮助 。

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