熬夜|男人经常熬夜会影响生育吗经常熬夜是肾阴虚还是阳虚危害|不孕

【熬夜|男人经常熬夜会影响生育吗经常熬夜是肾阴虚还是阳虚】听说男性经常熬夜对生育是有一定的影响的，虽然说现在熬夜几乎成为很多年轻人的趋势，但是熬夜对身体的伤害是非常大的，因此尽量避免熬夜是最好的哦。

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男人经常熬夜会影响生育吗
可能会导致不育。男人经常熬夜有可能导致不育症发生。
人的生物钟支配着人的内分泌，而生精主要在夜间进行，男人经常熬夜，在得不到正常休息的情况下，生物钟发生紊乱，从而导致内分泌紊乱，生精功能也会受到影响，容易造成精液产生困难，从而引起不育的可能，因此建议大家最好不要经常熬夜。

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经常熬夜是肾阴虚还是阳虚
经常熬夜肾阴虚和阳虚都有可能。
经常熬夜是很容易导致肾虚的，熬夜的人很多，尤其是年轻人，时间长了容易造成身体的气血亏虚，继而发展成阴虚，也就是肾阴虚了。
而中医认为，阴损及阳，也就是说如果肾阴虚时间长了，没有及时调理，就会慢慢发展成肾阳虚。所以平时经常熬夜要针对性的吃一些补肾的饮食或药物类，最好是制作作息时间，不要熬夜。

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熬夜上火喝西洋参能降火
西洋参有类似人参的补气作用，但没有人参的温燥之性，适当服用不容易上火。西洋参能补气养阴、清火除烦、润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故又称为“无火参”。
经常熬夜的人难免心肝火旺，容易上火，喝点西洋参茶还能清热降火，特别是熬夜搞到四肢无力、精神不振、容易上火，这时泡点西洋参喝正合适。西洋参补气养阴，清热生津，提神降火，是熬夜首选的保健品。

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