强身健体、促进长高、补充体力、增强记忆力促进脑发育……儿童保健食品让人眼花缭乱,弄得许多家长焦头烂额:到底该怎样吃才好?
省营养学会秘书长唐礼华认为:“保健食品的功能是适宜特定人群的,所以在选购时应因人而宜 。选择儿童保健品应非常慎重,必须在医生的指导下,看缺乏什么再行补充,家长千万不能看中哪个就让孩子服用哪个,这对正在发育期的孩子是不负责任的行为 。”
营养专家们大都不赞成给孩子服用保健品,“孩子生长发育所需的营养应当来自日常的合理饮食,不能长期依赖某些保健品,以此代替日常的食物摄入 。某些保健品不仅花费大量金钱,而且对孩子的生长发育还会带来副作用 。”
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