当归煮鸡蛋怎么煮优质

【当归煮鸡蛋怎么煮优质】 具体步骤:当归煮鸡蛋就是将当归和鸡蛋放在一起进行熬煮,开始是用大火进行熬煮,水沸后转小火慢炖,40分钟左右后出锅食用即可 。
功效:当归性温,中医认为:服用当归有补血活血、调经止痛的功效,可以用于调理血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等症,鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分,将当归和鸡蛋放在一起煮可以起到调节月经、改善体质的功效,有利于身体健康 。