让宝贝远离夏日常见病

炎炎夏日，宝贝的衣食起居稍不注意就会导致疾病侵袭；户外活动增多，也就意味着意外伤害的可能性增多……所以，需要妈咪更精心的呵护。
暑热症
暑热症大多发生在6个月至3岁的宝贝。发烧是突出的症状，体温一般在38℃-40℃之间，特点是很少超过40℃；发烧时间大约持续1-3个月，发烧时服用退热药没有效果。待天气凉爽时，或当房间温度降低时，或把宝贝带到凉爽之处，体温就会很快下降，恢复正常；同时，宝贝感到口渴，总是要喝水，但不出汗，精神状态还好。如果体温过高，宝贝会出现惊跳、烦躁、爱哭及食欲下降等表现。
其实，暑热症是由于环境温度升高而引起的体温上升，3岁以前的宝贝大脑体温调节中枢尚未发育成熟，体温调节能力差，天气太热时就会出现体温升高。
机智避开法：
1.如果条件允许，天热时带宝贝去避暑地或换个清凉环境居住。
2.不要给宝贝穿着太多或太厚，以免影响身体散热。
3.夏天刚到时，经常给宝贝喝太子参、红枣煎汤，尤其是上一年曾患过暑热症的宝贝，更要注意多饮。
4.宝贝患上暑热症时，先安置在温度22℃-24℃的房间里，这是非常有效的降温方法。体温降下去，其他症状也会随之好转，不要着急给宝贝喂退热药和抗生素。
5.可洗温水浴，水温要比体温低3℃-4℃，每次20-30分钟，每天洗2-3次。
6.多喝清凉饮料，如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜水等；饮食要清淡，水分要充足，多喝一些菜汤，但盐不宜多，也不要吃油腻食品。
7.在医生的指导下，服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳。
8.居室内最好要放一支温度计，以便随时监测室温。
9.在医生的指导下服用一些清暑益气、养阴清热的中成药。如藿香正气口服液、小儿回春丸、新雪颗粒、生脉饮口服液。
10.当宝贝出现高热惊跳、烦躁不安时，或3-4天后体温不退时，及早去看医生。
胃肠炎
在炎热的夏天，宝贝胃肠道的抵抗力降低，加之气温高，食物、奶具、水具很容易被病菌污染，加之宝贝户外活动多，手容易被脏东西污染，在进食时如果没有洗净，很容易将病菌吃进胃里，引起胃肠炎。
机智避开法：
1.不要给宝贝喝放置时间较长的水。
2.奶具每次用过后，要将调奶、喂奶用过的所有用具浸泡在盛有热水的器具中，水需覆盖住所有用具。清洗奶瓶时要使用奶瓶专用刷，轻轻旋转奶瓶，彻底清洗每一个部分，再用清水冲净；清洗奶嘴时，应先将奶嘴反面翻开，使用奶嘴刷清洗，再刷洗外面，刷洗完毕后，用清水冲净即可。
3.将洗干净的奶瓶放入加水的锅里，待水煮沸，再放入奶瓶盖、奶嘴，然后煮15至20分钟；也可用专用消毒锅，彻底消毒之后，别忘记用消过毒的镊子，将已消毒过的喂奶用具逐个取出，将它们放在干净的地方晾干，放入有盖的密封器皿中保存。
4.将洗净的生瓜生果放入消毒柜或冰箱冷藏室里保存。但如果时间过久未吃，再吃时还应重新清洗。
5.去皮吃的瓜果应洗净再去皮，不然也会造成瓜果污染。
6.不要在餐前给宝宝喝太多的水，以免冲淡胃酸，降低消化能力。
7.每天勤给宝贝洗手、剪指甲，以免吃东西或吸吮手指时，把手上或指甲缝里的脏东西带入胃里。
8. 妈咪给宝贝用手喂食物时，也要避免宝贝
【让宝贝远离夏日常见病】因为阳光会不停地移动，用不了多久车内、床上或婴儿车里的温度就会急剧上升。这样，尽管车窗开着但却像是一个烤箱，同样，床上和婴儿车也会变得很热，使宝贝很快发生中暑。(指导专家/夏蓉首都儿科研究所主任医师文/张楠 )