提醒：人工喂养谨防过量( 二 )

母乳喂养的宝宝，因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖的比例堪称完美，能够满足宝宝成长所需的各种营养，并且容易消化和吸收，所以在宝宝出生的最初几个月里，不需要添加其他任何食物的，包括饮用水。
人工喂养的宝宝，则需要在两顿牛奶之间喂一次水。
一般情况下，每次给宝宝饮水不应超过100毫升，炎热的季节或宝宝出汗较多时，可适当增加。
牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发展成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。
宝宝满月以后，可以用一些清淡的水果、蔬菜煮成汁水喂给宝宝喝。但不要给宝宝喝一些人工配制的饮料。这些饮料含有的人工添加剂会对宝宝肠道产生刺激，轻则引起宝宝肠胃不适、妨碍消化，重则引起痉挛。
清洁消毒要做好
牛奶中缺少母乳中的各种免疫成分，人工喂养的宝宝稍有不慎就会感染病菌，所以各种疾病，尤其是消化道疾病发生机率比母乳喂养的宝宝要高。所以，在调配奶粉的过程中，一定要做好清洁消毒工作。
每次喂养前都应用开水烫洗奶瓶，最好每日煮沸消毒一次。奶嘴不宜煮沸消毒，但每次使用之前最好也用开水烫洗一遍，避免冲泡过程中的污染。
人工喂养的宝宝不要轻易更换奶粉品牌。这是因为不同的奶粉所含有的营养成分的比例有差异。有的奶粉含铁较多，有的含钙较多，有的含脂肪较多，有的含蛋白质较多，有的含微量元素较多，如果频繁更换，容易导致宝宝的消化功能紊乱和喂哺困难。
如何选择奶粉？
选择奶粉有五大技巧。
一是试手感。用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声；假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。
二是辨颜色。真奶粉呈天然乳黄色。假奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽。有的假奶粉会呈现漂白色，或者有其他不自然的颜色。
三是闻气味。打开包装，真奶粉有牛奶特有的浓郁的乳香味；假奶粉乳香甚淡，甚至根本没有乳香味。
四是尝味道。真奶粉细腻发黏，易粘在牙齿、舌头和上颚部，溶解较快，且无糖的甜味，加糖奶粉除外。假奶粉放入口中很快溶解，不粘牙，很甜。
五是看溶解速度。真奶粉放入杯中，用冷开水冲，需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液。假奶粉即使不搅拌也能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时，真奶粉会形成悬漂物上浮，开始搅拌会粘住调羹汤匙。假奶粉则会迅速溶解。所以，很多“速溶”奶粉都是掺有辅助剂的，真正速溶的纯奶粉是没有的。
于博士温馨提示：宝宝牛奶过敏怎么办？
任何食物都可能引起过敏反应，婴儿最容易对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，每次喝完牛奶后，身体会有一些不适症状，例如呕吐、喘息或皮肤发痒起颗、腹泻并且带血丝等。???????
如果宝宝是在母乳喂养时出现牛奶过敏的症状，一般是因为能够引起过敏的牛奶蛋白质进入到母乳中，从而引起宝宝的过敏。您需要限制一些奶制品的摄取，同时咨询医生，寻找能够代替奶制品的钙质和其他重要营养素的食物来源。
【提醒：人工喂养谨防过量】如果宝宝是喂哺牛奶时出现过敏反应，可以改用大豆蛋白的奶粉，如果宝宝还不能接受大豆，可以转向选用低抗原配方奶，这种奶粉里所含的蛋白质已经分解成小颗粒子，会让宝宝就更容易吸收，而且减少引起过敏反应的机会。当然，在每一次重新选择之前，别忘了听取医生的建议。