怀孕|怀孕初期身体会有哪些变化 2018怀孕初期孕期注意事项

怀孕初期身体会有哪些变化,应该怎么保护好怀孕初期的妈妈的身体呢,怀孕初期有哪些注意事项呢,小编就来说说吧。
孕早期生理变化及相关处理措施
怀孕|怀孕初期身体会有哪些变化 2018怀孕初期孕期注意事项
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孕5+周
孕5周时(30天),胚芽长约0.2cm,体重约1g。外形像小海马,此时胎儿的中枢神经系统脑、心脏开始发育。
一般无自觉症状,基础体温持续升高,体内黄体酮分泌增加。
孕8+周
孕8+周时,胚芽身长约3cm,体重约4g。外形已初具人形,此时心脏开始博动,胎儿的头、口、眼睛、耳朵、身体、手脚开始形成。
孕妈会发生孕吐的症状(有的轻、有的重);孕妈出现乳房肿胀感;下腹部有紧绷感,出现小便频繁;阴道分泌物会增加。多数孕妈出现食欲下降,妊娠后可服用多种维生素可减轻恶心呕吐。
孕12+周
孕12+周时,胚胎身长约9cm,体重约60g。此时手胎儿的、脚指头发育完全,指甲、牙齿开始形成,外生殖器开始发育。
孕妈的孕吐症状加重(有的孕妈发生妊娠期剧吐);下腹部有紧绷感加重,出现小便频繁加重;阴道分泌物会增加,易患阴道炎。多数孕妈出现挑食,有一部分孕妈孕吐反应逐渐消失。
早孕期的注意事项
怀孕|怀孕初期身体会有哪些变化 2018怀孕初期孕期注意事项
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1. 戒烟:
孕妈吸烟会导致流产、早产、死产并且可以造成胎盘的损害导致低体重儿,还会导致畸形儿。
2. 戒酒:
因为酒精会导致胎儿精神发育迟缓、生长发育缓慢、脑和神经系统损坏、死产。
【怀孕|怀孕初期身体会有哪些变化 2018怀孕初期孕期注意事项】3. 远离放射线:
X线——小头畸形、小眼球、先天性白内障、色素性视网膜变性。
4. 避免高温环境:
桑拿浴、中暑、高温作业——中枢神经系统受损致畸形、低能儿。
5. 远离有毒物质:
工业废气、重金属、农药等——畸胎、流产、早产。
6. 避免感染各种病毒:
流感——先心、兔唇、无脑儿、脊柱裂、流产、死胎、出生后智力低下、记忆力和反应能力明显降低;
风疹病毒——白内障、耳聋及心血管系统缺陷;
弓形体——死胎、畸形或患先天性弓形体病。
7. 慎用家电:
触电、接触微波——死胎、致畸、流产。
8. 慎用药物:
应在医生的指导下进行,不可滥用或听信秘方、偏方。
9. 节制房事:
尽量减少性生活,如有习惯性流产或先兆流产的,要禁止性生活。
10. 保持愉悦的心情,避免情绪紧张:
准妈妈在怀孕的时候心情不稳定,经常处于悲伤或者愤怒或者哀怨中的话,会使得子宫容易收缩,严重的会导致流产。
11. 避免乱吃东西:
整个孕期不能吃特别寒性的东西;甲鱼,螃蟹,薏米,桂圆都是不能食用的;刺激性的东西比如可乐等也最好少食用;最好是在家里吃饭,外面的小吃等都不是太卫生。
孕早期先兆流产的相关事宜
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孕早期因为各种原因容易发生先兆流产。
流产的症状:
腹痛、阴道流血;
注意事项:
卧床休息;饮食忌活血食物;注意阴道出血量和性质;禁止性生活;
预防措施:
孕早期孕妈不要做过重的体力劳动;孕妈要尽量防止外伤,防止流感及肺炎等疾病,加强营养。