s超模孕妇怀孕差距大，孕期8个月小腹平坦且有腹肌，像怀了个假孕怀孕|孕妇

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【01】
提起怀孕，大家脑海中首先想到的就是女性肚子变大的形象，整个人看起来很臃肿，不清爽，而最大的特点其实就是腹部不断变大。
不过这都是大家对正常人的一些印象，可以看到一些明星等人，即使怀孕了也看不到大肚子的样子，依然很瘦，让人都怀疑，是否真的怀孕了。

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当然，女性怀孕是否显肚也是不同的，有些女性怀孕月份较小，肚子就看起来比较大了，很显肚。但有些女性怀孕月份较大，肚子看起来还很小，不是很显肚。
不过一位超模宝妈，在孕期时，真的让人怀疑是否真的怀孕了。
【02】
哥斯达黎加的超模Sarah Stage，因职业要求和习惯，个人喜好，需要经常健身锻炼身体，要常年都要保持低体脂，她拥有着让人非常羡慕的马甲线。
身材超越大部分人，肌肉紧实，线条美，前凸后翘，也因为工作的原因，日常要控制饮食。
她在30岁的时候选择结婚，并且怀孕，不过孕期的她，依旧坚持锻炼身体，结合孕期，进行专业的训练，等到她怀孕4个月的时候，小腹依然平台有形，和没怀孕时差不多，让人都怀疑是否怀孕了。

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她坚持进行了6个月的运动，即使到了6个月的时候，肚子还是很平坦，和其它孕妇差距很大。
直到她怀孕到第8个月的时候，肚子才开始有些隆起，但看起来依旧平台，能看到有怀孕的迹象，不过腹肌依旧很明显，她在孕期时的照片一经上传网络后，被众人羡慕，真的逆天了。
不过也有人表示不同的意见：这样是不是对孩子不好啊，真的难为孩子了。
【03】
【 s超模孕妇怀孕差距大，孕期8个月小腹平坦且有腹肌，像怀了个假孕】看起来那么平坦的腹部，如何让胎儿发育的好，大家也纷纷指责Sarah Stage，不过她却不理睬。
月份到了，她顺利生下孩子，孩子还有7斤8两的重量，让人直呼不可思议。

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Sarah Stage在产后的第4天就晒出了自己的照片，而最让人关注的腹部，依旧平坦，像是怀了个假孕一样。
如今Sarah Stage已经是二胎妈妈了，更难以让人相信，身材那么好的她，竟然有了两个孩子。而Sarah Stage健身运动带来的好处，也让很多女性视为自己的榜样，努力锻炼。
在看到Sarah Stage孕期健身而保持好身材的同时，在孕期健身还有哪些好处呢？
【04】
孕期坚持锻炼身体，要根据个人的体质和实际情况来进行，不可过于逞强。
一、帮助缓解产前压力
无论在什么时候做运动，都不能过于求成，不要因为运动锻炼不休息，在孕期运动更要注意，不能进行高强度锻炼。

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孕妇在孕期坚持进行运动锻炼，可以有效缓解孕妇的压力和产前焦虑。
女性在怀孕过程中，其实压力比男性要更大，尤其是有些家庭条件不好的女性，一边要担心家里的经济问题，一边又要担心孕期自身和胎儿健康，以及分娩产后的各种问题，容易想的多，出现产前焦虑。
所以在孕期可以在闲暇时间做一些瑜伽，简单的运动，这样人在这个过程中，可以保持身体心理放松，运动过后心情愉悦，可以帮助有效缓解孕期的焦虑和负能量，这对于孕妇自身的压力缓解是很有效的。
二、可以帮助孕妇孕期保持优质的睡眠