开学在即，幼儿园致家长的一封信：入园前，请给孩子把好防疫关！( 二 ) 告家长书尊敬的各位家长：您

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科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。提高自身防护意识，自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。
6.健康锻炼，均衡饮食

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NO.6
加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
二、疫情常态化
孩子要知道的五件事
—幼儿园—

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1、了解病毒
家长可以借助游戏、绘本等方式告诉孩子“新冠病毒”是什么，新冠病毒为什么会让人生病，有哪些方法可以阻断它传播等，提高孩子对新冠病毒的认知水平，以引起他们的足够重视。
同时，家长也要注意自己的措辞和平时的言行，尽量不要让孩子感觉到恐慌、焦虑。
2、正确洗手
饭前、便后，应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是：消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
3、勤换口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，推荐选择外科医用口罩，要记得一次性口罩不要重复使用哦。
4、避免用手接触眼口鼻
让孩子知道，病毒为了生存和繁殖会想各种办法传播给他人，人类的鼻涕和唾沫就是它们“飞行旅行”的最好途径。
因此，擤鼻涕时使用纸巾，用完纸巾后将其扔进垃圾桶；打喷嚏和咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，应该使用纸巾或弯曲手肘遮掩口鼻。
5、加强体育锻炼
家长要让孩子知道，身体的免疫系统就像是盔甲和盾牌，可以帮助我们抵抗病毒。加强体育锻炼，可以让我们的身体变得更强壮。

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疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全。守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。
让我们珍惜生命和健康，坚持疫情防控常态化，携起手来，为孩子的健康安全保驾护航！
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