初始时 ， 宝宝的身体力量还不够 ， 家长可以予以辅助 ， 帮助宝宝翻身 。 等到宝宝可以熟练地自主进行翻身时 ， 家长就可以常常让宝宝以俯趴的姿势玩耍 ， 刻意引导宝宝抬头 ， 以锻炼宝宝的颈椎更好地发展 。
?积极用有趣的图形、卡片吸引小朋友的注意力

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有的时候想让宝宝“动起来” ， 可不能光靠鼓励 ， 家长可以选用一些有趣的 ， 宝宝足够喜欢的玩具等物品 ， 放置在宝宝的眼前 ， 来吸引宝宝的注意力 ， 让宝宝进行抬头锻炼 。
妈咪有话说：
宝宝可以被竖抱之后 ， 家长要经常带着宝宝以成人视角去看看周围的事物 ， 而且这项“工作”要多多让爸爸参与进来 ， 不仅让宝宝感受到父亲的呵护 ， 也是培养爸爸的责任感 ， 好处良多哦 。

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