肚子|孕期肚子发紧发硬，多半和孕期的“坏习惯”有关，这几点要注意孕晚期|孕期|宝宝

（本文原创，版权归作者所有）结婚生子是我们每个人都需要经历的一个过程，也是我们人生路上的一个里程碑，如果没有经历过的人生是不完整的。就像是对于我们女性来说，生儿育女是我们的一种“天赋”，是我们肩负的一个责任和使命，是我们内心最真实的呼唤。

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相信，很多人都还记得自己刚刚怀孕时，内心的那种幸福和喜悦，这种感觉是无法用言语来表述的。后来，当喜悦的心情渐渐消失之后，产妇的各种行为都会与孩子有关，有意无意的时候都会保护着肚子。比如，当产妇和一个陌生人擦肩而过的时候，产妇会下意识的保护自己的肚子。比如，当产妇在遇到小孩子的时候，都会刻意的躲开孩子，当孩子冲撞过来的时候也会保护肚子。

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比如，当产妇不小心摔倒之后，她们的下意识反应一定是先保护肚子里的孩子。以上的种种，都可以让我们感受到母亲的伟大，也让我们知道了成了母亲之后的不容易，每天都被幸福围绕，总是不由自主的和肚子里的孩子说话。但是，也许有产妇会发现，当到了孕晚期的时候，肚子总是会感觉得到紧紧的感觉，也会出现发硬的情况，这是为什么呢？

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其实，出现这种情况，很可能是和“假性宫缩”有关。大家应该都知道，在宝宝出生的时候，都会经历长时间的宫缩，然后才会等到宝宝出生，这是很正常的分娩情况。而在宫缩的时候，因为身体的原因，产妇就会出现肚子发紧，并且伴随着宫缩的疼痛，宝宝才会出生。但是，有的产妇在孕晚期的时候，肚子也会出现这种情况，肚子变得发紧发硬，像是要分娩一样，甚至偶尔还会出现宫缩的情况。

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只不过，这种宫缩并不是宝宝要出生的征兆，在医学上，这种情况被称为“假性宫缩”。但是，“假性宫缩”虽然是一种正常的生理情况，但如果产妇总是频繁的进行宫缩，那就很可能对孕妇和宝宝带来很大的伤害。而且，“假性宫缩”很可能是因为这几种情况而引起的，所以，产妇在孕期的时候，最好还是避免出现这几个习惯。

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所以，在孕期的时候，产妇最好避免以下这几种习惯。1、不要经常摸肚子在怀孕之后，产妇总是会出现这样一种情况，那就是有事没事就喜欢摸自己的肚子，而且每次摸肚子都会上下的抚摸。尤其是在胎动的时候，每次感受到宝宝的变化，产妇都会不由自主的抚摸宝宝，像是抚摸真实的宝宝一样。但是，偶尔摸摸肚子并没有什么问题，如果经常摸肚子就很可能会引起更加频繁和严重的宫缩，如果到了孕晚期发现肚子变得发紧发硬，就更要克制了。

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2、总是维持一种姿势在怀孕时候，尤其是在孕晚期的时候，孕妇的身体都会出现很多不适的情况，比如水肿、耻骨疼、行动困难等等。所以，到了孕晚期的时候，产妇总是会感到异常的疲惫，总是会在沙发上玩手机或者看电视，一坐就是几个小时，长时间保持一种姿势。而这种情况就很可能造成孕妇肚子发紧发硬，同时，准妈妈长时间保持一个动作也不利于身体血液循环。

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