孕妇|孕妇分娩呼吸怎么练习孕妇分娩呼吸练习方法( 二 )
文章图片
练习拉梅兹呼吸法的诀窍
●子宫收缩初期:先规律地用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩渐渐达到高峰时:以大约1秒1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩逐渐减弱时:恢复使用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式。
●子宫收缩结束时:做一次胸部呼吸,由鼻子吸气,再由嘴巴吐气。
以上就是孕妇分娩呼吸怎么练习,孕妇分娩呼吸练习方法,请大家继续关注。
- 妈妈们|除了去医院,孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着?
- s大温孕妇在医院大厅地板分娩!此前接连三次被拒绝入院
- 大脑|孕妇有这3种表现,表示胎儿大脑发育很好,你占了几个呢?
- 分娩最难的不是“顺转剖”,而是“肩难产”,预防的最佳手段是它
- 产检时医生说“少指”,孕妇坚持生下来,全家看到宝宝后又喜又愁
- 真相|孕妇肚子上插着一把剪刀,胎儿被迫取出,真相让医生很无语
- 准妈妈|怀孕后,几件事孕妇最好不要干,要不然出生的婴儿可能有胎记
- 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血,胎儿没有生命体征,剖腹却有意外收获
- 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物,会影响胎儿的发育,这2个地方最好少去
- 怀孕|孕妇必读:孕后上班要注意这几个原则,宝宝才平安