体寒|女性体寒症状有哪些 女性体寒怎么调理( 二 )


再者,改善寒凉体制需养成良好的生活习惯 。俗话说:“早起早睡身体好。” 改掉不良的生活习惯,保持清淡饮食,不 抽烟,不喝酒,不熬夜,对提高身体素质,改善女性体寒极有好处。