怎样克服社交恐惧症如何克服社交恐惧症( 二 )

既然你的优势不在社交上，不如去发展自己的长板，这才是一个人自信心的真正来源。
其实，社交恐惧本身并不会阻碍一个人的优秀和卓越。影响一个人卓越的是和短板的死磕、对抗。
短板就像一个人的身高，有些人会因为身高而自卑，觉得个子低会找不到对象，那么他就会真的因为这一点而找不到对象。
但有些人，他会努力去发展自己的长板，并因此不断地吸引优秀的人来到他身边。
发展长板，提升自信，自信心有了，恐惧的感觉也会降低。
4、创建安全的人际空间
有社交恐惧的人，害怕走进陌生的关系里，害怕被人拒绝，因此，他是更需要具有掌控感的人际情境，而这个情境，是可以创建的。
与其痛苦地去融入别人的圈子，不如建立自己的圈子，为自己创建安全的人际空间。
这个空间，就是你的领地，你是这个圈子里的主人，你可以决定，谁可以进到这个圈子里，谁进不来。
在自己的领地里，安全感肯定会比在别人的领地里高上许多。
克服社交恐惧并不是让恐惧消失，让自己变成另外一个样子，而是帮助自己找到适合自己的发展空间和社交环境。
有些花，在沙漠里注定不会盛开，但在水里却可以。
祝愿你，能够找到适合自己的生长环境！

怎样克服社交恐惧症 如何克服社交恐惧症( 二 )

怎样克服社交恐惧症如何克服社交恐惧症( 二 )