产后|产后阴吹是怎么回事 产后阴吹怎么办( 二 )
5、提肛运动需要循序渐进的练习,需要的是我们此之以恒的坚持,提肛运动的目的是锻炼和强化支撑膀胱、大肠的肌肉、伸张和收缩防止肛门失禁。这项运动对促进性生活也有一定的帮助。
以上就是有关于产后阴吹的相关知识,产后女性避免不了会有很多尴尬的问题,最重要的是好好休息,逐渐恢复健康。
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