最近连续三天暴雨天气孩子不肯吃饭，多吃开胃菜，酸爽下饭三伏天气将要彻底结束

【最近连续三天暴雨天气孩子不肯吃饭，多吃开胃菜，酸爽下饭】三伏天气将要彻底结束，立秋也已经过去两周时间了，但天气还没有降温一直保持在30度以上，每天高温天气闷热孩子巴不得整天泡在水里降温，经历了秋季的连续暴雨后，孩子逐渐爱上下雨天气至少这样很凉快，冬病夏治，想要减肥的孩子也要行动起来了，抓住秋季的黄金时期，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，适当进行锻炼，小蛮腰大长腿就在不远处等你哦！

文章图片
今天介绍的这道菜就是茄汁虾仁，酸甜爽口，简单易学，酸香可口，提高免疫力，孩子吃了还想吃!
番茄有一定的酸味和甜味，可以有效增进食物，让孩子吃更多的饭菜，增加胃酸分泌，更好地消化吸收食物中的营养物质。

文章图片
经常吃大虾能有效提升孩子的免疫力，预防各种常见疾病的发生，常吃虾仁可以帮助孩子暖身暖胃抵御寒冷。刚刚生完宝宝的女性，如果发现乳汁比较少那么适当的吃点大虾，能有效通乳汁，服用方法：鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
大虾中丰富的营养物质可以治疗神经衰弱和神经功能紊乱，吃大虾还能促进孩子的大脑发育，因为大虾中含有丰富的脂肪酸，这种物质能促使孩子长时间集中注意力，学习更加专注，成绩更优秀。

文章图片
秋季是丰收的季节，播种一年的果实都将在这个季节收入囊中，想要拥有小蛮腰大长腿的孩子也要行动起来咯！