马上又到了中秋时节，我国传统节日的一大重要活动就是“吃”，各种口味的月饼自然是家家户户桌子上少不了的美食了。但是怀孕的妈妈可以吃月饼吗?就让小编来为大家解答一下吧。

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孕妇可以吃月饼吗
答案是肯定的，但是建议孕妇吃月饼应该适量。
虽然月饼的馅料中不少是营养可口的，吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高，孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病。同时月饼是烘烤食品，吃多了会上火，还容易导致肥胖，内分泌失调等情况。

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三类孕妇不宜吃月饼
第一类：体重上升过多的孕妇。
第二类：患妊娠糖尿病的孕妇。
第三类：经常体弱多病的孕妇。

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孕妇多吃月饼的三大危害
1、多吃月饼很容易生“热气”
2、月饼的热量过高
3、莲蓉月饼不能吃
【生活|孕妇可以吃月饼吗 孕妇吃月饼对胎儿有没有什么影响】

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