而经常在室外的人，其实就是一种锻炼的表现。当身体达到了一种锻炼的程度，身体就会形成一种抵抗的能力。同时，经常与外界接触也是保持好心情的一种方式，与不同的环境接触，与不同的人接触，让身体处在一种新鲜感的氛围下，就相当于一个人在一个地方待久了，就想去另外的地方去旅游放松心情。

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怀孕可能不是一下就怀孕的，所以要放松心情，当自己身体条件合适的时候，自然就怀上了，有时太过焦虑，反而让身体很紧张，造成“排斥”受精卵的形成，从而与怀孕“擦肩而过”。
4、重视孕检
在备孕的时候，一般都会更加自己的经验来做好怀孕准备，但有些身体上的原因，是自己不知晓的，所以要借助医生的帮助，做相关的检查，然后在调理身体。
而在孕检的时候，最好两人都同时去检查，不管是谁的原因，相互配合，不要有低落的情绪，把问题解决了才是最关键的。
【 夫妻|夫妻结婚5年备孕2年，却迟迟没怀孕，医生看着检查单乐了】

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不管是短时间就怀孕了，还是花了一点时间才怀孕的，首先就保证身体健康，时刻做好准备，而且只有保证的身体健康，才能保证幸福的生活。
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