宝宝每天都有补充身体所需的水分,但是喝什么水是很有讲究的,尤其是在吃奶粉的时候,补充适量的水分,有利于促进消化 。下面是小福子整理出来的喝奶粉的宝宝一天喝水的需求量,分享给大家!
喝奶粉的宝宝一天喝水的需求量
通过上面的计算公式,我们可以大致计算出宝宝对水大致的需求量为:
【喝奶粉的宝宝一天的喝水量 宝宝喝奶粉多久喝一次水】1岁以下:700毫升左右;2~3岁:780毫升左右;4~7岁:950毫升左右;8~9岁:1050毫升左右;10~14岁:1100毫升左右 。其余可从食物中获得 。
喝奶要喝什么水
无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子都必须多喝水,但是不要喝太多的葡萄糖,只要白开水就行 。
一来孩子如果太习惯甜味的话将来不容易接受白开水,二来母乳或奶粉里面的营养成分已经足够了不需要另外补充太多的糖分 。注意白开水要不定时的给宝宝喝,每日不用喝太多避免肚子涨 。
文章插图
不同类型宝宝的饮水量
纯奶粉喂养的宝宝每天要喝150ml水
这个要看宝宝个人的情况,不过一般两餐奶之间一定要加喂一次 。
0-4个月宝宝每天总奶量约每公斤体重为110-120ml,3-4小时一次,如果一次奶量摄入过多或者间隔过短,易导致消化不良 。建议两餐奶之间喝适量的水有助于消化,总水量约为150ml,2次奶之间喂比较合适 。
给宝宝冲奶粉的时候注意不要冲调的浓度太浓了,这样宝宝容易便秘的,如果宝是那种比较能吃的宝宝的话就可以多加一些水,但是不要太多了,否则容易对宝宝的肾脏造成负担 。
混合喂养的宝宝每天要喝上顿奶量的1/4~1/3
人工喂养及混合喂养的宝宝,2顿配方奶之间可添加上顿奶量的1/4~1/3的水量 。
夏天应适当增加水量 。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水; 白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水 。
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