如何让宝宝不做“小胖墩”

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在1990年代初，肥胖儿童的比例只占不到3%；五六年之后，上升至6%左右；而现在，据托幼机构的统计显示已超过10% 。特别是像上海这样的大都市，肥胖儿童的比例更是逐年上升，大有反超西欧国家的趋势。
衡量肥胖儿童的2项标准
我国大多数门诊的衡量标准是按照理想的身高体重标准来计算，但这种判断方式极有可能遗漏矮小的肥胖儿童，所以世界卫生组织(WHO)推荐使用体质指数(BMI)来诊断。肥胖病一般分为轻度、中度和重度3个等……>>全文
引发儿童肥胖的3大因素
肥胖是多因素复杂疾病，主要由遗传与环境共同参与且互相作用所导致。肥胖家庭养育出肥胖孩子的可能性比其他家庭大，但其并不一定全是由遗传所导致，还可能受肥胖家庭生活习惯的影响。后天的环境调控与儿童的饮食起居习惯是诱发儿童……>>全文
胖墩宝宝的“减肥大战”
小锐较为成功的减肥计划是许多小胖墩们的典范，各位小胖墩和家长们是否应该吸取一下小锐的宝贵经验，制定出一套适合自己的减肥计划呢？让我们一起揭秘小锐的减肥4步骤，看看他的“减肥大战”吧……>>全文
指导专家/上海市儿童医院、上海市儿童保健所副主任医师陈津津
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