宝宝有没有吃饱、穿得是否够暖等问题,几乎是每对新手父母最为在意的事情 。可是,面对不会说话的宝宝,新手父母又该如何观察宝宝的各种需求呢?别担心!本篇将根据宝宝的饮食、穿着、排便、哭泣等方面,列举出最令家长担忧的疑惑,帮你轻松搞定育儿问题!
Part 1 宝宝的饮食问题篇
喂养宝宝是一件愉快的事情,亲自哺乳是一种喂宝宝的健康方式,而且有助于建立母子间的亲密情感 。亲自哺乳的好处诸多,如经济、方便带宝宝外出、节省出调配奶粉的时间等,对妈妈的身体也颇有好处 。不过,若是不能亲自哺喂母乳的妈妈也不必太过沮丧,因为婴幼儿配方奶粉也能够满足宝宝营养所需,只要有心,仍能与宝宝建立良好的互动 。
Q1如何观察宝宝有确实吸吮到奶水?……>>全文
Q2 宝宝没有吸吮到母乳,该怎么办?……>>全文
Q3 多久喂宝宝一次比较好呢?
对新生儿来说,没有什么明显的喂食方式 。
前3~4天,大多数的宝宝每2~3小时喂奶1次,白天约8次左右,晚上还有不少临时喂食,可能需要喂2~3次左右 。是妈妈通常可在固定的时间间隔哺喂宝宝 。
等到了3个月大时,通常约4小时喂1次,白天5次,夜间1~2次 。
每次喂奶后,妈妈最好帮宝宝打嗝,有些宝宝则需要在喂食中间打嗝 。
Q4 喝母奶的宝宝,要不要再补充水分?
对于单纯母乳喂养的婴儿,是不需要喂水的 。婴儿刚出生时体内已储存有一定的水分,出生后2~3天妈妈的乳房未充盈前,通过早吸吮,每次可获得10~20毫升高质量的初乳,能满足新生儿的生理需要量 。随着奶量逐渐增多,母乳可以提供婴儿生长发育所需要的全部营养物质,其中也包括水分 。如果过早、过多喂水,会抑制新生儿的吸吮能力,使他们从母亲乳房吸取的乳汁量减少,反而不利于新生儿的生长发育 。
Q5 哺喂宝宝喝母乳,可以喂到多大?
母乳是宝宝最好的食物来源,且经医学研究证实,母乳中丰富的营养成分可提升宝宝的免疫力 。世界卫生组织及小儿科医学会均建议妈妈们,应尽量哺喂母乳到宝宝一岁以上,甚至两岁 。虽然宝宝在6个月大后会开始接触辅食,但是并不代表当宝宝开始吃辅食之后,妈妈就必须马上停喂母乳,只是哺喂母乳的时间缩短而已 。只要宝宝还是有想喝母乳的欲望,还是鼓励妈妈们持续哺喂母乳 。
Q6 宝宝出现黄疸时,需停止哺喂母奶吗?
黄疸是一种现象,妈妈并不需要停止哺喂母乳 。但是假使观察到宝宝有脸色变白、皮肤泛铜黄色、大便颜色变白,宝宝活力、吸吮力变差或是出现自己无法正确判断的情形时,一定要尽快带宝宝去医院看病 。
一般来说,当宝宝出现黄疸时仍可持续哺喂母乳 。除非经医生诊断,宝宝的胆红素高达17~18mg/dl以上,这时候医生才会建议妈妈暂停哺喂母乳 。
Q7 暂停哺喂母乳1~2天,奶水却变少了,为什么?
如果妇产科医生建议妈妈暂时停喂母乳,妈妈一定要依照宝宝平常吃奶的频率,继续挤出奶水 。否则,当宝宝的黄疸症状消退后,妈妈的乳头会因为已经有一段时间没有受到吸吮刺激,故而使得奶量会跟着变少 。
Q8 妈妈躺着喂母乳后,也需要帮宝宝拍打嗝吗?
躺着哺喂母乳对妈妈来说,是最舒适的哺育方法 。因为妈妈无需费力去支撑宝宝的重量,自己也可以得到充分的休息 。但是无论你运用哪种哺喂方式,宝宝喝完奶水后,你一定要帮宝宝作拍打嗝的动作,才能减少宝宝溢奶的情形 。
Q9 宝宝不喝解冻后的母奶,怎么办?
对上班族妈妈来说,哺喂母乳实在不容易,但是若宝宝不肯喝解冻后的母乳,更令人困扰 。因此建议,妈妈不妨可以等到宝宝很饿的时候再喂宝宝喝奶 。当宝宝饿到发慌,对解冻后的母乳的接受度自然就会提高 。但是倘若宝宝就是不喜欢解冻后的母乳,但是妈妈在上班期间又无法回家哺喂母乳,那么妈妈可以参考搭配“配方奶+母乳”的哺喂方式,上班的期间,请家人或保姆先帮忙哺喂配方奶,等妈妈下班后再哺喂母乳 。
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