央媒痛批：身高焦虑就打“增高针”？危险！大家好

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大家好，我是米医生
上周8月4日新华社发布的一篇文章引起了热议

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文章中称：“市面上流行的‘增高针’ ，其实就是生长激素。专家认为，生长激素有被滥用的苗头，可能带给使用者内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险。 ”

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（图源新华社，侵权则删）的确，近年来增高针治疗悄然兴起我在门诊看病的时候也时不时会碰到家长向我咨询生长激素相关问题仿佛打增高针只是一种普通的辅助手段而已但事实是这样吗？首先什么是生长激素？

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内容有点枯燥，简单提炼一下：“生长激素能促进骨骼、内脏和全身生长，在人体生长发育中起着关键作用。 ”
而一般情况下
在医院里注射的生长激素
在氨基酸含量、序列和蛋白质结构上
【央媒痛批：身高焦虑就打“增高针”？危险！】与人垂体生长激素完全一致
所以在儿科领域
采用生长激素进行替代治疗
可以明显促进身高增长
并改善全身器官组织的生长发育
听着是不是很心动？但是！别忘了打激素这种行为说到底是属于医疗范畴是用于治病的而目前国内临床上用生长激素治疗疾病大多为两种情况——基因缺陷或生长激素缺乏

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也就是说如果你孩子确确实实存在缺陷并且医生也建议打针那生长激素确实适合你但问题是绝大部分来看生长不良的孩子病根都不是基因缺陷或激素缺乏甚至可以说百分之八九十都是因一些其他因素导致的生长发育迟缓比如下面这个案例就是我前天刚碰的
简单介绍一下情况：小孩目前4岁4个月现身高96cm左右按照标准来讲，确实是偏矮的

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但是，这个标准只是个参考并不适用于判断孩子高不高更准确的方法应当是以生长速度来判断所以我后面又详细询问了孩子近年的生长记录2020年3月8日～2021年1月20日：孩子身高从85长到93 ，增长了8cm可以看出，她去年的生长速度是正常的问题只是出在今年：从年初截至前天测量为止孩子身高从93到96 ，只长了3cm左右生长速度虽略低但也是平均水平可因为小孩个子偏矮家长一下子着急所以想到去打生长激素我很理解家长的担忧但影响身高的因素并非只有生长激素这一个首先第一点，小孩身高七分靠先天比如这对父母身高都在163cm左右都不算高所以按照普遍规律讲身高遗传占大头小孩个子也不会太高第二点，从后天促身高来讲一般考虑两大重要因素一个是睡眠
因为睡眠时会分泌大量生长激素
这是孩子长个儿的关键
所以如果发现小孩长速变慢
首先就得考虑睡眠是否充足
一个是脾胃也就是所谓的消化功能而小孩消化功能好不好很大程度上取决于家长的喂养方式经常来我门诊的人都知道我一直会给家长反复强调“反馈式喂养”这个概念即均衡膳食+食不过量什么叫均衡膳食？

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通过这个表，我们可以看到：
奶类，豆制品，肉鱼蛋，
蔬菜，谷类，薯类。。。