怎样改善功能性遗尿症症状

3岁的军军从入幼儿园起，每天晚上都会尿湿床铺,妈妈怀疑军军是患了尿路感染,并带他去医院做过详细检查，医生排除了军军患泌尿系统感染和其他疾病的可能,军军被诊断为“功能性遗尿” 。
解读“功能性遗尿”
【怎样改善功能性遗尿症症状】一般来说,大多数男孩到了18个月，女孩到15个月，白天就已经不再尿裤子了,到了2岁半，多数孩子已经不再尿床了。医学上认为,如果一个5周岁以上的孩子，仍不能自主控制排尿，因而尿湿了床铺，或白天尿在裤子上，而又无明显的器质性疾病即为功能性遗尿。
功能性遗尿症的病因
在一些研究中表明，可能有以下因素：?遗传因素: 功能性遗尿症常常有家族史，约70%的患儿的亲属中有遗尿的病史。?排尿训练不良:如果在宝宝20个月之前就开始排尿训练，此时孩子的认知及语言发育还不够成熟，不能承受复杂的自控排尿训练，反而造成对排尿自控管理的紊乱。另外，训练方法不得当，也可能造成孩子的遗尿。?应激因素:如果在婴幼儿时期遭受强烈的刺激，如,与母亲突然分离1个月以上,入托儿所，搬迁，住院手术等，都能使孩子因在学习控制排尿的关键时期受到冲击而造成遗尿。
?心理障碍:遗尿的孩子常常有较多的行为和情绪问题,如,情绪抑郁、多动症、好发脾气、咬指甲等。
帮助孩子改善症状
查找到原因后，除了配合医生的治疗外,家长还应该做到----
逐步延长睡眠时间
在开始夜间经常发生尿床的时候，可用闹钟提醒孩子能及时清醒排尿，并逐渐形成习惯。当目的达到以后，则采用延长闹钟间隔时间，以达到增加睡眠时的膀胱容量以至最后痊愈的目的。?让孩子了解膀胱胀满的感觉
可通过鼓励和奖赏孩子，尽可能延长他两次排尿间隔的时间来帮助他建立膀胱胀满的感觉。当他知道了自己膀胱满的感觉以后，就能对排尿加以控制。?给孩子制定睡眠时间表
给孩子制定一张习惯表，里面填上他每天的睡眠时间,睡前的进食情况及活动情况等。遗尿时，想想或问问孩子，分析影响他尿床的可能因素,并记录在表上.无尿床时，要及时鼓励孩子。?正面鼓励孩子改善习惯
要特别注意孩子的心理关怀，以平等的身份，让孩子感受到家长是可以信任的人,并鼓励孩子改善习惯，这样他才会愿意配合你,让孩子在宽松、和谐，没有斥责的环境中，改变遗尿的习惯。
文/李枫