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帆布鞋 , 广东人称之为“白饭鱼” , 有着帆布鞋身和单薄的橡胶鞋底 , 也曾被称作胶鞋 。“白饭鱼”自挤入时尚圈成为潮流指标之后 , 便受到学生哥、学生妹的热烈追捧 , 也成为中小学生上体育课常用的运动鞋 。但有专家提醒 , 帆布鞋并非专用的运动鞋 , 其鞋身设计太过柔软 , 尤其是后跟杯及中底部分不够厚实 , 学生将帆布鞋长期作为运动鞋使用并不合适 。
帆布鞋不可当作运动鞋
据中山大学附属第一医院康复医学科黄东峰教授介绍 , 穿帆布鞋是否健康 , 重点要根据学生所参加的体育活动以及脚本身的健康情况来判断 。如果所参加的是一般性的活动 , 如走路、跳绳 , 而学生的脚本身健康的话 , 穿帆布鞋是可以的 。但若参加剧烈活动 , 如打篮球、踢足球等 , 帆布鞋就不适合了 。
孩子在发育期间时 , 足部发展仍未成熟稳定 , 常会见到孩子的脚出现扁平等阶段性现象 , 这些情况不适宜穿帆布鞋 。黄教授表示 , 扁平足的人穿帆布鞋不利于固定脚后跟 , 易后跟内翻 , 不利于发育 。而且“白饭鱼”的鞋垫非专用 , 没办法纠正扁平足 , 长期穿会使足弓变形 , 还有可能形成结构性扁平足 。
七步自检远离扁平足
香港执业矫形复健师吴昆英提醒 , 家长应多观察孩子的鞋底磨损(如何治疗磨损)状况和走路姿势 , 及时发现孩子成长期的足部问题:
【长期穿帆布鞋易患扁平足】1、如果脚痛持续存在 , 就要去看专科医生;
2、定期检查脚部 , 注意脚上颜色和温度的变化 , 看看趾甲是否有增厚或者变色 , 检查皮肤是否皲裂或裂口;>>>宝宝赤脚玩耍既健身又健脑
3、经常洗脚 , 特别是脚趾之间 , 并要完全擦干;
4、要选择和穿着适合的鞋子参加各种活动 , 如跑步时穿跑步鞋;
5、交替穿鞋子 , 不要每天都穿同一双鞋子;
6、避免赤足走路 , 否则容易受伤和感染;
7、谨慎地使用足部疾病的家庭疗法 , 自我治疗可能会把小问题演变成大问题 。
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