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7、坚持锻炼 。
好的身体才是我们革命的本钱 ， 我们才能够保持积极向上的心态 ， 才能够有活力去面对你的工作 ， 在上班的时候才不会萎靡不振 ， 你的精气神才会散发着活力 ， 每天的话 ， 我们可以做下晨跑 ， 或者下午的时候来一下身体的技能的锻炼 ， 这些都是可以的 。

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8、每日反省 。
这个的话 ， 就是说 ， 我们每天在睡前都要沉思一下自己 ， 看下自己今天学会了什么 ， 做错了什么 ， 有什么遗漏了的 ， 每天进行一次职场的反省 ， 无论对或者错 ， 我们都要进行一次当日的反思 ， 好的继续做 ， 不好的赶紧改正 。


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