孕期|孕期专用产品可靠吗 孕期哪些禁忌有坑( 二 )


孕期不能玩手机,会影响宝宝发育
现在这个社会,基本上没有人能离开手机,如果怀孕十个月不让用手机,相信能把人逼疯。手机是有一定的辐射,但是非常小,基本可以不用考虑。所以说孕期不能玩手机,会造成宝宝畸形,是不可能的。但是孕妈玩手机需要注意个度,不能长时间的玩,不要放在肚子上,不能影响自身的休息,保证这三点,适当的玩手机是没有问题的。
怀孕之后必须左侧卧,不然胎儿会窒息
很多孕妈孕后期睡眠都不太好,这个时候还要求说必须用什么睡姿,会让孕妈睡觉的时候更难受。左侧卧是孕妈最佳睡姿,但不是唯一睡姿。左侧卧是可以减少心脏的负担,让胎儿在子宫里面更舒适,但是其他睡姿也不会说让胎儿窒息。如果孕妈右侧卧舒服,就右侧卧,宝宝不舒服的时候,会肚子里面动,提醒你换姿势的。但是不能趴着睡觉,会压到宝宝。