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而且碳水化合物的补充要适量。不要食用活血的物质。叶酸的补充要到位，因为叶酸可以让胎儿的神经系统发育更好。孕妈也可以多吃一些健康食品和坚果。
说了上面这么多的好处，相信不少宝妈都在想，那O型血有没有什么不太好的地方呢？下面小编就为大家讲一下，O型血的一个比较严重的缺点。这一点可能让不少宝妈对前面的三个好处都有了重新的认识。

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比如O型血的宝妈要小心发生溶血的现象。因此要定期检查，警惕这种情况的出现。特别是如果宝爸爸的血型是A型或者B型的话。会有更大几率出现溶血。因此要提前告知医生夫妻双方血型才能更快找到应对方法。
要让宝宝出生的时候会更加危险。可能会导致宝宝患有黄疸和缺血的情况，严重的话还可能导致智力受到影响。如果孕妈妈在孕期前输过血的话。体内还可能出现抗体，会增加宝宝溶血的几率。
这些都是相当危险的情况，可以说O型血带来的三个好处，让孕妈妈非常的开心，而这一缺点却极大的影响宝宝的正常成长。因此O型血让人爱也不是，恨也不是。
其实O型血妈妈也不需要担心，做好前期的准备工作，定期检查，避免不利于胚胎发育的行为就能让宝宝健康的成长。
血型是不可控的因素，如果孕妈妈是O型血的话，希望可以保持良好的心情。同时均衡饮食，促进宝宝的发育。必要的情况下还需要补充合适的维生素，促进胚胎的发育。

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目前的治疗方法也是比较多的，比如有光照和药物以及化学等疗法，这些都可以用来治疗溶血现象。
胎儿的成长离不开妈妈的守护。对于不是O型血的孕妈妈来说，可以在平时多吃一些富含营养素的食物来促进胎儿心脏的发育。比如一些坚果和水果对，心脏的发育比较好。补充叶酸，对宝宝神经系统方面的发育有很强的促进作用，因此叶酸对于孕妇是必不可少的。

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