宝宝|父母吐槽孩子注意力不集中、做事不专心，宝宝表示很委屈牛顿|一日三餐

父母想知道孩子为什么注意力不集中，那么首先就要知道什么是注意力，注意力有有意注意和无意注意，婴儿时期表现的就是无意注意，随着年龄的增长，孩子活动范围扩大，逐渐有了自主意识，便开始关注自己感兴趣的人、事、物，这便是有意注意。不过有意注意很容易受到各种因素的干扰，孩子的专注时间能持续五分钟已经就很棒了，不要就此断定孩子就是多动症的表现。

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孩子不专注有时候也不能完全怪孩子，因为可能他这种注意力不集中的表现可能是家长造成的，所以父母也要在日常细节中多加注意，具体可以从以下几点做。 1.孩子吃饭的时候，吃饭是一天中重要的时候，一日三餐必不可少，而餐桌上也是养成好习惯的重要地方，家里老人都很疼爱孩子总喜欢给夹菜，所以要注意吃饭的时候要让孩子自己专心吃，家长不要干预一会给夹这个，一会儿夹那个，这样容易让孩子分心，养成不好的习惯，也不利于消化。

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2.孩子玩游戏的时候，小孩子都喜欢玩耍，特别是他会自己玩的时候，容易沉浸在自己的小世界里，这时候后家长可以在孩子旁边看着，孩子需要的时候也可以和他一起玩耍，但是在游戏中要注意，玩具的种类不要太多，不要在视线范围内放多种物品，这样会让孩子转移注意力，而且也不要一会儿来喂水，一会儿来擦汗，这样容易打断孩子，破坏孩子的专注力。

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3.从小给孩子养成读书的习惯，可以选择在睡前，保持周围环境的安静，选择一些睡前故事或是绘本之类的图书，陪孩子一起读，家长注意保持心情平和，可能孩子一开始会不感兴趣，不过父母要慢慢克服，选择孩子感兴趣的，用孩子喜欢的语言来引起孩子的注意，渐渐培养孩子的阅读习惯及专注能力。

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所以孩子在做任何一件事的时候要帮他排除其他干扰，有时候家长本身也有可能会成为孩子的干扰源，所有不要一味的抱怨孩子注意力不集中，或许这就是在你的不经意间造成的。一个人注意力是否专注对他人生的成功很关键，就像科学家牛顿，正因为他有极强的专注力才发现了著名的牛顿定力，所以爸妈想让宝宝的注意力集中，那么久要想从小事、从细节中注意培养。