赤足走路增进健康的奥秘 ， 在于让幼儿稚嫩的足底皮肤 ， 经常直接接受地面摩擦的刺激 ， 从而增强足底肌肉和韧带的力量 ， 促进足弓的形成 ， 避免出现平足 ， 有利于缓冲走跳时引起的震荡 。
【宝宝光脚走路有哪些好处】赤着双脚 ， 经常裸露在新鲜空气和阳光中 ， 还有利于足部血液的循环 ， 提高抵抗力和耐寒能力 ， 预防感冒或受凉腹泻等疾病 。赤足走路 ， 对刺激末梢神经兴奋、促进幼儿的智力育 ， 也大有裨益 。
当然 ， 培养幼儿赤足走路 ， 路面宜平坦、干净 ， 要防止跌伤或足底被异物戳伤 。赤足走路一段时间后 ， 应及时洗干净脚掌 。当前正值夏季 ， 是孩子赤足走路的好季节 ， 当然 ， 由于天热 ， 路面也会热 ， 孩子赤足走一定要防灼伤 。

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