4个培养孩子专注力的方式,每天坚持十分钟,亲测有效

孩子上课坐不住凳子 , 总是走神 , 一直都是家长们非常担心的问题 , 而孩子会出现这些状况的根本原因就是专注力差 。
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根据大数据调查显示 , 80%的孩子一节课只能专心听讲10分钟 , 剩下的30分钟基本上都是在溜号或者弄一下小动作 , 只有5%左右的孩子才能专注听完一节课 , 这就是为什么同样的班级、同样的老师教出来的孩子成绩差距为什么这么大的根本原因 。
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而专注力其实每个孩子天生就有 , 只不过有的孩子专注力强有的孩子专注弱 , 虽然专注力是天生的 , 但是家长后天的很多行为都能够影响孩子的专注力 , 例如总打断专注的孩子 , 就会破坏孩子的专注力;进行有效的专注力训练 , 则可以提高专注力 。
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今天就给大家带来了4个培养孩子专注力的方式 , 我是每天坚持十分钟 , 一周就能看到效果 , 一个月孩子专注力问题就有了明显的改善 , 下面让我们一起来看看吧!
方式一:不去主动破坏孩子的专注力
想要培养孩子的专注力 , 家长首先不能去破坏 , 否则再怎么努力培养 , 都不会有效果 。
破坏孩子专注力的常见行为有以下2个:
1、孩子玩耍时 , 总问孩子渴不渴、饿不饿、吃不吃水果 , 虽然是我们对孩子的关心 , 但却会悄声无息地破坏孩子专注力 , 家长要注意;
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2、孩子的玩具太多 , 随着生活水平的提高 , 每个家长都不想让孩子太苦 , 所以都会给孩子准备很多的玩具 , 但是孩子玩具多了 , 就会出现三分钟热度的情况 , 一会玩玩这个 , 一会玩完那个 , 很难集中 , 所以这也是对孩子专注力的一种破坏 。
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这两种行为是最常见的 , 家长们一定要注意 , 孩子只要会说话之后 , 渴了、饿了都会自己主动找家长的 , 并不用太过担心 。
方式二:规定孩子做事时间
人都有一定的惰性 , 无论大人还是孩子都是如此 , 例如孩子学习不规定好时间 , 孩子就会边写边玩 , 最后导致写到半夜也写不完 。
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给孩子明确规定好时间 , 孩子才能更加专注地学习 , 这样学习效率不仅会更高 , 用的时间还会更短 , 当然每当孩子按时完成任务时 , 家长都可以给孩子一些激励 , 精神上的或者物质上的都可以 , 建议以精神奖励为主、物质奖励为辅 , 这样教育孩子的效果最好 。
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方式三:经常陪孩子看书
看书也是提升专注力的一种方式 , 像我家果儿 , 自从养成阅读习惯之后 , 每天都会看书半小时或一个小时 , 对于这个年纪的孩子来说 , 能够专注这么久已经是非常不错的了 。
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不过很少会有孩子天生对书本感兴趣 , 所以家长要从小陪孩子看书 , 孩子小的时候可以看一些儿童绘本 , 亲子阅读的同时 , 家长将上面的故事讲出来 , 还能从小培养孩子的听讲能力 , 这些对孩子未来的学习都有很大的帮助 。
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方式四:专业的专注力训练
之前说的都是家长日常生活中 , 帮孩子提升专注力的方法 , 而专业的专注力训练 , 则是效果最好的那一种 , 很多宝妈都反馈过 , 看着宝妈说我家孩子可算专注了 , 我的心里也是十分开心 。