入秋后,吃一次胜过6瓶牛奶,娃若爱吃,个子蹭蹭长
小达今年刚上初二 , 学习成绩一直都在班级前三 , 但由于小达性格沉默寡言 , 个子是班级的“垫底” , 经常遭到同学们的欺负 。 这天同学又来找小达的麻烦 , 还一口一个“小矮个” , 小达终于忍不住了 , 就和同学打了起来 。

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结果却是小达被揍的鼻青脸肿了 , 回到家后 , 小达妈妈问怎么回事 , 小达情绪激动地说 , 为什么只有他这么矮 , 总被同学欺负?小达妈妈听了心里也很难受 , 明白是自己忙于工作忽视了儿子的身高发育 , 决定第二天带孩子去医院好好检查一下 。
医生看到报告后分析 , 是孩子饮食出了问题 , 导致脾胃虚弱 , 从而影响了身高发育 。 但是小达妈妈感到无比困惑 , 自己每周都会让小达带牛奶喝 , 补充营养 , 按理说不应该发育滞缓啊 , 医生听到牛奶名字后 , 不禁叹息道:牛奶喝错了 , 市面上的很多牛奶含有食品添加剂 , 不注意很容易影响孩子发育的 。
解释过后 , 医生又说了许多注意事项以及如何调理 , 回到家后小达妈妈跟班主任反映了小达受欺负的情况 , 并且也注意调理小达的饮食 , 经过半年时间的努力 , 小达再也不是同学口中的“小矮个”了 。

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入秋后 , 吃一次胜过6瓶牛奶 , 不妨让娃多吃 , 个子蹭蹭长
想要自家孩子长高个 , 脾胃的养护是必不可少的一步 。 正所谓 , 药补不如食补 , 加内乐素根据传统的食疗方改良而成 , 里面加入了山药、麦芽、骨胶原蛋白肽等等成分 , 非常适合因脾虚导致腹胀、积食、发育迟缓、营养不良的孩子日常补充 , 对养护脾胃、促进身高发育有很好的作用 。
其中 , 骨胶原蛋白肽可以增强骨质发育 , 促进骨骼生长 , 帮助孩子身高发育;
山药是一味平补脾胃的药食两用之物 , 可以有效的改善脾胃运化功能 , 促进营养吸收 , 增强孩子的机体免疫力;
麦芽含有多糖类、每类、生物碱类等物质 , 可以起到调节肠道菌群、保护肝脏的作用 , 并且麦芽性味甘 , 非常适用于脾胃的养护;
酸酸甜甜糖果口味的加内乐素 , 每天饭前嚼2粒 , 帮助养护孩子脾胃 , 促进孩子身高发育 , 让孩子更快的加入“高个子大军” 。

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除此之外 , 家长还可以做好以下“工作” , 促进孩子身高的发育
1.补充营养
孩子生长发育时 , 需要大量的营养和能量 , 而蛋白质、维生素、钙元素等等都是人体生长发育所必需的元素 , 因此家长想要在一定程度上帮助孩子长高 , 就需要定时定量地给孩子补充一些营养物质丰富的食物 , 同时尽量避免孩子吃油炸食品、垃圾食品 。

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2.督促运动
运动是比较好的增高方式 , 在运动过程中不仅可以促进人体新陈代谢 , 提高孩子免疫力 , 还可以促进生长激素的分泌 , 帮助孩子长高 。 孩子运动时尽量保持中低强度、有规律、定期的运动 , 不可运动过量 , 否则很容易增加膝盖关节的负担 , 反而会抑制孩子的生长发育 。
文海话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;育儿达人 , 专注孕产、育儿话题 , 欢迎大家关注我 , 如有疑问请在评论区留言 , 感恩遇见!
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