价值感|00后清华才女启示录：培养良好的心理素质，它是孩子成长的奠基石孩子|东京奥运会

文｜全文共2243字，阅读时间约3分钟

文章插图
有网友调侃：00后真是个奇妙的年龄段，有的跟对象同居，有的已经结婚生子，而我还得因为10块钱跟我妈要半天。而这一届东京奥运会却有很多00后带着对世界的懵懂与坚定的信念，站在奥运领奖台上，为国争光！
杨倩是不折不扣的00后，她是清华才女，是我国首枚金牌获得者，首次出征，奥运杨倩就有这么优异的成绩，除了她的天分与努力，更重要的是具备良好的心理素质。

文章插图
站在奥运赛场上，无论旁边的对手是谁，她临危不惧。举枪、瞄准、射击，一切干净利落。这个00后女孩从第五到第一步步逼近，拿下属于我们中国的第一枚金牌，也是她自己奥运生涯中的第一块奥运金牌。
这第一块金牌对于中国的意义不一般，对于中国奥运会参赛队员意义更重大。就如白岩松在“奥运报道”中所说：“首块金牌打消了后面运动员的心理负担，他们可以正常发挥了”。

文章插图
杨倩个人首枚金牌，加上与搭档杨皓然在10米气步枪混合团体比赛中获得金牌，成为中国东京奥运会中第一位双金王，这都与她沉稳淡定的心理素质有关。有位哲学家说：“你的心态就是你真正的主人”，可见具备良好的心理素质是一个人成功的基石。

文章插图
重视孩子的心理素质培养
心理素质是人的整体素质的组成部分，以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。简单来说，我认为心理素质，也可以称为心理承受能力。

文章插图
虽然国家开放了2胎、3胎政策，但正在成长的这批孩子还是以独生子女为主。他们在家里被视为“掌上明珠”，家人呵护备至，要什么就有什么。然而在这样的宠爱与照顾当中，孩子们的心理素质并不理想，他们害怕输、害怕吃苦、遇到一些挫折就放弃、遇到批评就委屈……
一旦进入社会，不具备不良心理素质的孩子经常受挫。进入社会没有人会像家人一样宠爱着他们。所以，具备好的心理素质对于孩子来说非常重要，是社会和时代的要求，也是学校与家庭教育中该重视的。

文章插图
心理素质好，是孩子成长的奠基石
良好的心理素质是一个人成功的关键。在心理学中认为，良好的心理素质包括：情感、信心、意志力、韧性等。
1、情感即情绪稳定，孩子更容易获得成功。
科学研究表明：情绪健康和情绪管理能力在一个人的生活和发展中，占据的地位甚至超过智商。父母可以对周围的人进行观察，情绪稳定地在工作与生活中都是比较成功的。情绪稳定，不仅对孩子的身心有好处，还能够提高他们解决问题的能力，与他人之间建立良好的人际关系。这些都是未来成功的必备因素。

文章插图
2、信心是指相信自己，自信的孩子更有主见。
自信对于一个人有多重要，相信我不说各位爸妈也深有体会。如果缺乏自信，就会缺少前进的动力。
比如未来他们工作中遇到某一些项目，明明有正确答案，但因不够自信不敢说，最后成功成了别人的，白白错失了机会。自信对于每个人来说，都是非常重要的精神支柱，也是内在驱动力。