在零食的选择上除了除了坚果，很多的宝妈会选择给孩子海苔以及鱼肉补钙，毕竟海产品还能让孩子提高智商，但是市面上的海产品繁多，各种添加剂横行，到底什么牌子让人放心真的不知道，其实只要选择合适孩子吃的品牌以后再购买的时候就方便了。下面的小编为大家分享儿童适合吃哪些海苔，宝宝吃的海苔什么牌子好大家一起来了解吧。

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儿童适合吃哪些海苔
海产品(海苔、鱼片...)
购买理由：海产品含有丰富蛋白质与微量元素，酥脆的口感孩子喜欢，轻便，携带方便
购买原则：成分简单，添加剂少，盐分别太离谱的(海产品本身系高盐产品)

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宝宝吃的海苔什么牌子好
1. 喵在岛寿司海苔
这款是目前我在国内找的钠含量最低的一款(如果大家有发现更低的，欢迎告诉我)：416mg/100g，在海苔里算是不错的了，某宝可以买到。
【育儿|儿童适合吃哪些海苔 宝宝吃的海苔什么牌子好】

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2. 福德海苔
“低盐，成分好的海苔片”：有加香油、紫苏油、海盐，钠含量为国产某大牌的1/2，每份2g含钠14mg，不加糖、增味剂。海苔国，这次终于给了妈妈们惊喜。即便如此，大家也仍旧注意控制量，虽然写着9月+，但我建议1岁以上再给。

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2. bebecook海苔
这款没有用食盐，用的是发酵酱油粉，盐分只有上面的儿童款的4%，几乎可以忽略，另外含有糙米油和香油，海苔国的惊喜，一波又一波啊。

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不要买-No,No,No
盐分过高、分量过大、添加剂繁杂。
这篇就分享到这里啦，我觉得零食还是要比较来看，市售的产品能100%满足需求的并不多，但的确能够方便我们，有些产品整体营养价值是有的，糖、盐含量高一些，但比起碳酸饮料和薯片之类的来说已经是优选了，因此我们还是要着眼于整个营养搭配，知道原则，而后把控整体，而不是过于精确纠结。

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