带娃|年轻人带娃有何困难( 二 ) 育儿|全职妈妈

身心压力大小家庭育儿更不易
社会上有很多对全职妈妈的疑问：“现在带孩子的条件可比以前好多了，能解放劳动力的工具那么多，有洗衣机、有洗碗机、有扫地机，为什么还是觉得很累、很烦躁？”
诚然，现代生活是解放了很多家务活的束缚，条件也比过去好了很多，可妈妈们的带娃压力却一点没有减少。比如，近二十年，家庭规模急剧缩小。80、90后大多都是独生子女，没有兄弟姊妹可以帮衬，不可能像几十年前那样，相互帮忙照看孩子。再加上，现在每家基本都是一个孩子，全家人的心都系在孩子身上，稍微有点磕磕绊绊，大人都心疼得睡不着觉。“别跑那么快，小心摔倒！”“停下来，该喝水、擦汗了！”“草丛里蚊虫多，不能去那儿玩！”所以，现代妈妈的家务是做得少了，可是孩子的“费妈值”高了。
【带娃|年轻人带娃有何困难】在与众多宝妈的聊天过程中发现，大家另一个累点是“防着” 。外出时，得防着他走丢，得防着他捡了不干净的东西吃，得防着他被车碰到……注意力时刻在孩子身上，持续性的关注度没法让家长不累。所以，现在的妈妈，一方面再也回不到过去的粗放式育儿，另一方面也享受不了过去大家庭对育儿的支持。这些因素合起来，使现在的带娃人在育儿过程中承受的身心压力，比过去增加了许多。
科学育儿解读孩子心理是关键
带娃过程中，现代父母的劳累更多的是累心，而且是无形的，不容易被人察觉。当产生负面情绪时，到底应该如何应对，刘杰老师告诉广大家长：“如果家长能从孩子的心理出发，去了解他们的心理状态，带孩子也会轻松很多。很多矛盾都源自于家长不懂得孩子的心理状态，一味的以大人的思维方式解读孩子的行为方式，那就会引发很多矛盾，久了就会让大人烦躁，对孩子也会产生负面影响。家长们可以通过儿童心理学的书籍，了解孩子现阶段的身心发育特点，用孩子能理解的方式去沟通，大人孩子就都不觉得辛苦了。”
刘老师也建议家长们，要学会调节自己的情绪，当情绪不好时，找其他人带一下孩子，给自己静一静的机会。这里的其他人，可以是自家老人，也可以送去早教机构，或者找其他宝妈，互相交流、排解负能量。带孩子是一个繁杂的过程，各种杂事一大堆，自己却好像并没有什么收获。如果是这个原因造成心情烦躁，可以在家里贴一个工作完成清单，每做完一件事，就记下来。这样，你和家人都可以看到每天带孩子的过程中都做了哪些事情。家人之间相互理解，也是轻松带娃至关重要的一个环节。
吉林日报采访人员：王忆遥