怀孕|怀孕爱掉头发是生男孩吗 孕期脱发是什么原因( 二 )
3.心情愉悦
孕期一定要保持心情舒畅、乐观。生活中多多运动、找朋友散心，培养自己的小爱好，分散注意力，避免过于关注肚子里的胎儿而导致过分焦虑。
其实，孕妈妈只要保持良好的心态来面对脱发，并且从日常生活中做好相关的护理工作，脱发就能得到一定程度的缓解。而且，很多孕妈妈在产后脱发情况就会自然而然地消失了，只是恢复时间长短的问题。
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