怀孕|怀孕后总是头晕是怎么回事怀孕头晕该怎么办( 二 ) 怀孕|头晕

孕妈妈的头晕会对胎儿造成什么影响呢?
孕妈咪贫血可能会使胎儿早产，或者说出生时体重较低，新生儿出生时也有可能会贫血。所以妈妈要在医生指导下及时补铁哦。
一般情况下，如果孕妈妈没有什么太明显的症状，平时注意营养的合理搭配，那么就不会对宝宝造成很大影响哦。
怀孕头晕吃什么好?

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孕妇身体内血液循环的血容量会明显增加，导致孕妇出现头晕的情况也是比较常见的。而这时候孕妇很可能会出现贫血的情况，所以在怀孕期间，孕妇要多吃一些含铁丰富的食物来帮助身体补血，缓解身体出现头晕的情况。防止孕期孕妇出现贫血导致铁的摄入量不足，影响孕妇的身体和胎儿的生长发育。
【怀孕|怀孕后总是头晕是怎么回事怀孕头晕该怎么办】在怀孕的期间，孕妇要多吃一些富含钙、铁，蛋白质，维生素等营养物质，保证饮食的丰富多样化。平时多吃一些蛋类，奶制品，豆制品，动物的肝脏，瘦肉等食物。并且孕妇在怀孕期间要定期到医院做孕检，及时的服用叶酸，预防胎儿畸形。

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